Estrategias Efectivas para Padres en el Manejo del Estrés y la Ansiedad
Ser padre es una de las experiencias más gratificantes, pero también puede ser una de las más estresantes. El equilibrio entre las responsabilidades laborales, familiares y el cuidado de los hijos puede generar altos niveles de estrés y ansiedad. Sin embargo, es crucial para los padres aprender a manejar estos sentimientos para mantener un ambiente …